Babyschlaf & Elternnächte

Du erwartest ein Baby und möchtest die besten Voraussetzungen für erholsame Familiennächte schaffen?

 

Oder bist Du bereits Mama oder Papa und stellst fest, dass (D)ein Baby ganz anders schläft als gedacht und Euch das Thema Schlaf vor große Herausforderungen stellt? 

 

Dann ist dieses zweistündige Seminar perfekt für Dich :)

Es greift häufige Fragen junger Eltern auf und vermittelt Dir aktuelles & fundiertes Wissen rund um den Babyschlaf:

  • Wie unterscheidet sich der Babyschlaf vom Erwachsenenschlaf?
  • Wie viel Schlaf braucht (m)ein Kind?
  • Wann ist die beste Schlafenszeit?
  • Wie kann ich mein Baby dabei unterstützen, leichter in den Schlaf zu finden?
  • Wie gestalten wir eine sichere Schlafumgebung?
  • Ab wann sind Kinder in der Lage, alleine ein- und durchzuschlafen?
  • Wie kommen wir trotz unterbrochener Nächte zu genügend Erholung?

 

Dieses Kursangebot richtet sich an werdende Eltern und Familien mit Babys im ersten Lebensjahr.

[ Falls Dein Baby schon geboren ist, kannst Du es gern zu diesem Kurs mitbringen. ]

Aktuelle Termine

Freitag, 14.03.2025  •  17.30 - 19.30 Uhr  •  NESTWERK Essen  •  39 EUR pro Person / 59 EUR pro Elternpaar  •  anmelden

Freitag, 09.05.2025  •  17.30 - 19.30 Uhr  •  NESTWERK Essen  •  39 EUR pro Person / 59 EUR pro Elternpaar  •  anmelden